春节长假已经结束，又迎来上班的日子，往往这个时候，不少人感觉“身心”更累了，工作也提不起精神，这可能是假期综合症犯了。

　　假期综合症是指节假日之后出现的各种生理或心理表现，例如在节后的几天里感觉厌倦，提不起精神，上班和学习效率低，甚至有不明原因的恶心、神经衰弱等。别怕，记住这几招，能让你“满血复活”。

　　绷紧思想弦，找回入党初心。从根本来说，“假期综合症”反映了部分党员干部缺少使命感，缺乏为民服务思想的不良心态。如果没有一颗为民服务的赤子之心，又如何治好“假期综合症”？习近平总书记强调过：为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴，是中国共产党人的初心和使命，是激励一代代中国共产党人前赴后继、英勇奋斗的根本动力。因此，党员干部只有牢固树立为民意识，有强烈的为民情怀，切实增强公仆意识，时刻不忘“我是谁”，把人民群众放在心上，才能真正根除“假期综合症”，自觉用更高的工作标准、更饱满的工作热情要求自己。

　　绷紧行动弦，奋力攻坚克难。“忧劳可以兴国，逸豫可以亡身。”忧虑劳苦才可以振兴国家，图享安逸必定祸害终身。2021年，是“十四五”开局之年，也是乘势而上开启全面建设社会主义现代化国家新征程、向第二个百年奋斗目标进军的关键之年。我们党员干部没有时间可等，没有捷径可走，需要逢山开路、遇水架桥的先锋，需要闯关夺隘、攻城拔寨的闯将。要绷紧行动弦，正视问题不足，理清工作思路，在攻坚克难的大军中打头阵、挑大梁。要慎终如始地发扬艰苦创业、敢闯敢试的奋斗精神，以“刀在石上磨，人在事上练”的火热激情，用担当诠释初心、用实干践行使命，提振干事创业的“精气神”。

　　绷紧作风弦，凝聚发展合力。“知屋漏者在宇下，知政失者在草野。”党员干部要定期学习《中国共产党廉洁自律准则》《中国共产党纪律处分条例》《中国共产党问责条例》等党内法规，积极抓好廉政文化建设，主动接受群众监督，时刻绷紧风弦。要有艰苦朴素的生活作风，不讲排场、不打官腔，以人民公仆的身份去和人民群众交朋友、打交道，充分了解民生所指、民心所向，凝聚团结前进的社会共识。